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竹笋干的做法大全

作者：xiaoli 时间：2017-11-08 21:10:03 来源：大众养生网

　　竹笋是一种口感爽脆，味道清甜的食材，但是为了便于储存和运输，许多地方会把竹笋晒干。竹笋干在饮食里面也是举足轻重的，因为其可以搭配的食材有很多种，并且含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸等等的营养，对人体有很好的营养补充效果。除了制作竹笋干，竹笋还可以制作成酸笋，这是生活中许多朋友爱吃的一种食品。对于竹笋干的做法，做法简单，并且味道适合大众，大家有时间不妨动手制作一下。

竹笋干的做法大全

　　笋干老鸭煲的做法：　　备料：老鸭一只，金华火腿300克、笋干600克，鸡爪100克，粽叶200克，配料适量。　　1.　把老鸭宰杀之后清洗干净，并且祛除内脏清洗干净。　　2.处理完毕的老鸭和内脏放入沸水中煮五分钟，然后捞出洗净待用。　　3.把准备的鸡爪清洗干净，并且用剪刀祛除剪指甲，再用适量的绍酒和盐进行腌制半个小时。　　4.放入葱姜各10克，并且加入750克的上汤，水烧开后烧30分钟，然后去除待用。　　5.把准备好的金华火腿切成0.3cm的薄片待用。　　6.笋干放到温水中进行浸泡半个小时到一个小时，然后祛除。　　7.取砂锅一只，放入适量的葱姜并且并且加入粽叶，再放入火腿片、鸡爪、高汤。　　8.煮开之后再放入老鸭炖煮三个小时，然后再加入泡好的笋干，放入适量的盐、烧酒、鸡精等调料。　　9.继续炖煮30分钟，即可完成，老鸭和笋干都可以捞出来蘸酱料食用，味道和口感都是非常不错的。

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