蒸鱼豉油调制方法比例

作者:kunkun  时间:2018-04-22 16:01:09  来源: 大众养生网

蒸鱼的时候经常会用到蒸鱼豉油,做法非常的简单,味道非常的鲜美,尽量保持了鱼的鲜味和鱼的营养价值,蒸鱼豉油在做的时候可以调制一下,比如说可以准备小葱,姜片,香菜,芹菜等一些食材来进行调制,调制以后,然后放到鱼的上面,就可以下到蒸锅里面蒸了,这样味道非常的好。

 蒸鱼豉油调制方法比例

蒸鱼豉油调制方法比例

原料:芹菜,小葱,姜片,香菜,胡萝卜,尖椒,圆葱,香菇几个,香芹,香叶几片,大地鱼,野山椒。

调料:生抽,美极鲜酱油,泰国鱼露,味精,鸡粉,冰糖,

做法:

1)锅里烧开骨汤,下芹菜,小葱,姜片,香菜,胡萝卜,香叶,尖椒,圆葱,香菇,香芹,大地鱼,小火熬成杂菜水。

2)用1斤杂菜水,加生抽4两,美极鲜酱油0.8两,泰国鱼露0.6两,味精0.5两,鸡粉0.4两,冰糖0.5两烧开倒出即成鱼汁。

3)用野山椒切碎(几个),用一点油炒香,倒入刚刚烧开的鱼汁里即是。

 蒸鱼豉油调制方法比例

蒸鱼豉油做菜的方法

清蒸海上鲜:

1、 鲜鱼一条约600g,去内脏去鱼鳞处理干净。

放在蒸锅里蒸十分钟。(需要开水上锅,鱼大的话适当多蒸几分钟,筷子轻松插入鱼身便是熟了。)

2 、倒掉容器中的汁液。

3、另起一锅,烧油。在鱼上浇热油后,淋上蒸鱼豉油100ml。上碟。

 蒸鱼豉油调制方法比例

廉价冬瓜菜

主料:虾、冬瓜

配料:蒸鱼豉油、酱油、油、葱、姜、水淀粉、料酒各适量

做法:

1、用牙签挑去虾线 2、冬瓜切成块

3、锅中入虾、葱、姜、料酒把虾煮熟 4、炒锅中入油,加入冬瓜再面煎下

5、加入蒸鱼豉油和酱油。酱油少放。

6、放入刚刚煮虾水,加入蒸鱼豉油和酱油,盖上盖烧五分钟

7、烧好后,装出冬瓜。把虾剥好,放在冬瓜上

8、锅中的汤汁用水淀粉勾芡淋在上面洒上葱花即可。

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