许多朋友因为有脱发的问题，所以会煮黑豆汤进行缓解和治疗，事实上也是有效果的。黑豆汤具有补肾的功效，可以促进头发生长。黑豆汤一般需要煮两到三个小时才能把豆煮烂。
一，黑豆洗净干净后用清水泡半天以上时间。
二，黑豆加入清水后放进电磁紫砂煲中，然后加入一大块冰糖，武火需要煮2-3个小时。
三，煮至汤红豆面即可食用。(冰糖也可煮熟后再放，煮好的黑豆颜色褪至暗红都是正常现象，不要紧张是否为食物变质等)。
黑豆为肾之谷，可以祛风除热、调中下气、解毒利尿，降低血中胆固醇，同时还有驻颜、明目、乌发，使皮肤白嫩等作用。
购买黑豆时需要精心挑选，现在为大家说个挑选黑豆的小常识：营养价值最好的黑豆是青心的，买黑豆时可以用牙齿轻轻咬开，就可辨别是不是青心勇的黑豆，同时还能鉴别黑豆是否染色，染色的黑豆里面也会稍有上色的，不像这种里面清爽干净，还有一个鉴别染色黑豆的方法就是黑豆的中间都有个小白点，若没有那就是经过染色的黑豆了，你用手互相轻搓就会发现手上会变黑的。
闷骚的骚年灬问#听别人说黑豆的营养价值很高，常吃黑豆汤对人的身体可以起着调理的作用，我老公由于工作压力大，经常疲倦，闺蜜叫我煮黑豆汤给他吃，有用吗？大众养生网小
那么我放手问#我妈妈最近总是会拿黑豆和乌鸡一起去炖汤。我吃了之后微微的感觉到自己的身体有变化。黑豆乌鸡汤对人有什么功效么？大众养生网小编解答：乌鸡汤对女孩子来说
果冻小布丁问#我现在就是因为的自己比较的喜欢吃红豆薏米黑豆汤的，听说对于的人体是比较的好的，现在就是自己想要学习做的方法的，一般是具有怎么样的功效的呢？大众养生
请输入密码#问#常听人说如果肾虚的话，可以将黑豆和猪腰子一起煮汤来喝，可以有效的补肾养血，这种说法对不对呢，那么猪腰黑豆汤有什么功效呢？大众养生网小编解答：黑豆
年少懵懂问#我怀孕三个月了，今天我和老公去了妈妈家，妈妈熬的米粥里面放了黑豆，看上去很好喝的黑豆粥，孕妇可以喝些黑豆汤吗？大众养生网小编解答：首先来说说黑豆，黑
如果没有你﹑问#我总是会出现贫血的情况，我的妈妈打算给我做点黑豆乌鸡汤补补，于是我就对黑豆乌鸡汤产生了兴趣，它都有哪些功效啊？大众养生网小编解答：黑豆以及乌鸡当
