双椒蒸鲢鱼头的做法

作者:养生小编  时间:2016-12-08 06:49:05  来源: 大众养生网

工作压力的加大使许多人都不愿意自己做饭,当然还与做饭有难度有一定的关系,其实,不是所有的菜肴都需要复杂的工序,有很多美味的家常菜做起来是很简单的,比如双椒蒸鲢鱼头的做法就是如此。

双椒蒸鲢鱼头

1、准备鲢鱼头一个,清理干净。

2、将鲢鱼头里面那一面剁开,但不要剁断,让鱼头可以平铺开来就可以。

3、用小碗调好腌鱼的料汁,盐,山茶油,蒸鱼油,料酒倒一起。

4、将大葱切成丝。

5、将切好的葱铺在碗底,鱼摆好盘,将调好的料汁均匀的倒在鱼头上,将鱼头腌制三十分钟。

6、在腌鱼的时候,将香葱切成小段,姜蒜切成末备用。

7、准备好剁椒和泡椒。

8、将火打开,锅烧热,锅里放入山茶油,放入姜蒜炝锅,放入剁椒和泡椒,生抽一起炒,将香味炒出来。

9、炒好的剁椒和泡椒均匀的铺在鱼头上。

10、将蒸锅中添水,开大火,水开后将鱼头放进去蒸十分钟,关火后再虚蒸五分钟。

11、蒸好的鱼头。

12、将蒸好的鱼头端出来,用小勺子将蒸鱼的汁均匀的淋在鱼头上。

13、撒上葱花双椒蒸鱼头就可以上桌啦!

提醒大家在做双椒蒸鲢鱼头的最后,可以放一点蚝油或者鸡精,味道会更加鲜美,颜色也搭配得特别赞,相信一定会勾起你的食欲。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫