巧吃剩馒头的做法

上班族午餐一般没法太讲究，毕竟在单位条件有限，所以一般都是吃食堂或者是去外面的饭店吃，这种情况下就一定要重视晚餐了，否则身体的营养可能会跟不上，巧吃剩馒头的做法简单，且营养非常丰富，值得推荐。

1、将馒头横切一刀，也可以切成两层的

2、夹入玉米饼并在中间挤上沙拉酱

3、在夹入海带丝和土豆丝

4、夹入莴苣丝

5、将其捏紧即可

6、成品图！

家的感觉就是一大家子围在一起吃着饭，聊着天，家人聚在一起的时候，吃上一道巧吃剩馒头，氛围一定非常好。

• 猪血

  韭菜

  胡萝卜

  红豆

  银耳

• 海参

  虾

  栗子

  黑木耳

  乌鸡蛋