炒面粉的做法

在早晚温差比较大的情况下，胃肠道就非常挑剔了，一道好菜必不可少，学会做炒面粉这道菜是每个好妈妈必备的诀窍，记得在烹饪过程中放入少量姜、蒜，一般不爱吃辣椒的朋友别放哦，否则会影响味道。

1、一碗面粉

2、炒锅小火烧热

3、倒入面粉不停翻炒

4、可以观察面粉一点一点变色，一定要不停的翻炒

5、到这个颜色就可以了

6、盛到碗里，可加糖冲着吃或干吃

吃得好是维持健康的一大前提，炒面粉做法虽然很简单，但是它美味且健康，是餐桌上常见的一道美食。

• 胡萝卜

  黄芪

  猪肝

  小米

  麦芽

• 红薯

  绿豆

  狗肉

  黄豆

  苹果