#年夜饭#迷彩蛋糕卷的做法

作者:养生小编  时间:2016-12-07 22:21:14  来源: 大众养生网

偶尔在外面吃饭本不是问题,问题是现在有不少人每天都在外面吃饭,他们并不自己做饭,事实上,这种做法很容易给身体带来问题或疾病,并不值得提倡,#年夜饭#迷彩蛋糕卷的做法简单,能让人在享受美味食物的同时维护健康。

#年夜饭#迷彩蛋糕卷

1、准备配料,加以称量

2、先做蛋黄糊。将20克白糖一次性加入蛋黄中,用打蛋器低速搅打

3、搅打至蛋黄糊泛白即可

4、筛入低粉

5、用橡皮刮刀翻拌至无干粉

6、加入35克茶籽油,继续翻拌均匀

7、蛋黄糊做好,备用

8、蛋白糊原料

9、用电动打蛋器将蛋白打发至有粗泡时加入1/3的白糖(约20克),继续打发

10、当泡沫便细密时,再加入1/3的白糖,继续打发

11、当蛋白糊出现明显纹路时,加入剩下的白糖,继续打发

12、提起打蛋器,蛋白不滴落并呈小尖角,蛋白就打发好了

13、这时先取两个小杯子,都按一勺蛋黄糊,两勺蛋白糊的比例,分别搅拌均匀

14、此时开始以160度预热烤箱。同时取其中一份蛋糕糊,将1/4茶匙抹茶粉过筛,与蛋糕糊拌匀

15、取另一份蛋糕糊,将1/4茶匙可可粉过筛,与蛋糕糊拌匀

16、先在烤盘中铺上大小合适的烘焙纸,然后用小勺子分别将两种颜色的蛋糕糊做成各种形状,最后放入预热好的烤箱定型,约两分钟后取出

17、蛋糕糊定型时,取三分之一的蛋白糊与蛋黄糊混合并翻拌均匀

18、将拌匀的蛋黄糊倒入剩下的蛋白糊中翻拌均匀

19、将混合好的蛋糕糊在距烤盘15厘米左右的高度倒入烤盘内,震出气泡入烤箱,180度烤15分钟,期间注意观察,为避免蛋糕上色过深,中途取一张锡纸轻轻盖在蛋糕表面

20、烤好后取出,带纸的一面朝上,放烤架上晾凉,趁热揭去烘焙纸

21、奶油馅原料,开始烤蛋糕时,就可准备抹茶奶油馅了

22、5克白糖一次性加入淡奶油中,用电动打蛋器低速打发,当淡奶油渐渐有纹路出现时,加入抹茶粉继续打发

23、打发至淡奶油颜色均匀,纹路变粗且不会消失时,淡奶油就打发好了

24、铺好烘焙纸,将蛋糕有花纹的一面朝下放置,在朝上的一面抹上抹茶味的奶油馅

25、连着烘焙纸一起将蛋糕由下往上卷起,放冰箱冷藏定型

26、过了一夜,成品呈现在了眼前。

27、切开看看吧

不当的饮食会为我们的身体健康埋下隐患,#年夜饭#迷彩蛋糕卷的做法非常简单,能为我们的健康保驾护航。

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