蜜枣黑米糖水的做法

只有吃好了，我们才可能拥有健康身体，才能真正享受生活的美好，可惜很多人都不愿意自己做饭，结果令健康出现了问题而追悔莫及，其实，蜜枣黑米糖水的做法简单，而且这道菜所含有的营养十分丰富，是非常值得推荐的佳肴之一。

1、我用的是在香哈用积分兑换的黑米(快吃完了(^o^)

2、冰糖准备好

3、黑米洗干净，放锅里。

4、大火烧开，再转小火，煮的差不多就可以放冰糖了，完成。

吃得不健康，肠胃首当其冲，肠胃功能受损将会带来种种问题，蜜枣黑米糖水的做法简单，对肠胃健康有好处。

• 海参

  虾

  裙带菜

  胡萝卜

  红薯

• 石榴

  猪肝

  绿豆

  发菜

  阿胶