黄心红心薯淮山糖水的做法

我们在平时并不一定要吃什么山珍海味才能获得身体所需要的营养，有一些生活中随时都可以见到的食材也可以做出美味营养的菜肴，纺比如说黄心红心薯淮山糖水的做法不难，符合大众口味，是一种很不错的选择。

1、主材料去皮洗好

2、细切

3、切好把才料放高压锅加2小碗清水，大火?煮几分钟后，高压锅盖帽转转冒气就关煤气，闷了一会锅盖能自动打开再开盖

4、开盖加白糖均匀搅拌好了

5、喝吧

在外吃饭虽然方便，但是对健康却不利，黄心红心薯淮山糖水做法简单又健康，是个不错的选择。

• 小米

  黄芪

  胡萝卜

  栗子

  黄豆

• 柠檬

  羊肉

  番茄

  菠菜

  卷心菜