民以食为天，我们只有每天吃的健康营养才能让身体不生病，说起营养健康，当然是自己在家里做的饭菜最可口，今天小编就教喜欢做菜的朋友一道茶树菇无花果老鸭汤,让家人吃得更健康。
1.1剪去头部的蒂，切成段
2.2将茶树菇洗净，用温水浸泡10分钟左右
3.老鸭洗净斩成块
4.锅内烧水，水开后将老鸭块放水里焯水
5.汤锅内加入8碗水，将老鸭、无花果、姜、茶树菇一起放到锅里
6.开大火煮开，再转小火煮1.5-2小时，关火前10分钟将枸札加入汤中，最后加盐调味即可
健康的身体从美食开始，通过小编今天的讲解，大家是不是已经掌握的茶树菇无花果老鸭汤的制作技巧呢？那就快快去行动吧！
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一点单相思▃_问#每年夏天的时候的都比较喜欢喝汤，而且老公也经常给我做茶树菇排骨汤，我很喜欢喝，想知道这种汤有什么功效呢大众养生网小编解答：茶树菇是一道非常美味
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