养生是一种心态，它需要我们从生活的最基层开始，比如说饮食。那么，现在我就来介绍下炖墨鱼排骨汤这道菜的做法。
1.1泡好的墨鱼去膜去骨。
2.2墨鱼干先放在冷水里泡软，如果是热天，中间最好换换水；排骨用水反复清洗去血水，剁成段；生姜切成片。
3.斜切成片。
4.准备一大碗，放排骨墨鱼，加盐和黄酒先拌均。
5.然后放生姜、豆豉，加半碗水（水多了，汤不鲜）。
6.碗口蒙上保鲜膜（用碗盖更卫生安全）电饭煲注入适量水插好电，放进蒸架，碗搁在蒸架上，盖上电饭煲盖子，开始炖，直至汤熟。
炖墨鱼排骨汤这道菜的具体步骤已经介绍好了，接下来就要看你自己的表现了。不过在动手做之前，你还是需要把所有的辅料给准备好的，只有这样做出来的菜才会最美味。
可以不勇敢问#上个月去海边玩的时候，买了很多的海鲜回来，而且还买了很多的干墨鱼，但是一直都不知道怎么吃，就没有做的吃，今天的时候，突然的很想吃，就像自己做，如何
背叛゛的下场っ问#我平时比较喜欢喝排骨汤，经常炖排骨汤喝，听说排骨汤跟墨鱼一起煮比较好吃，对身体也比较有好处，墨鱼排骨汤有什么功效，应该怎么吃？大众养生网小编解
企求问#我还没有煮过干墨鱼，但是我很喜欢吃干墨鱼，我昨天买了一些干墨鱼回来，听说还要进行泡发之后才能够食用，不知道干墨鱼怎么泡？大众养生网小编解答：对于干墨鱼的
芯痛,谁会疼问#听人家说女性在怀孕之后，对于海鲜之类的食物都是不可以吃的，所以我一直都没有吃过，但是现在想喝墨鱼汤，不知道可以吗？大众养生网小编解答：孕妇是可以
我的愛不痛、。问#刚生完宝宝，现在基本上隔一天婆婆都会给煮墨鱼猪肚汤喝，说是帮助身体恢复的。一般墨鱼猪肚汤的功效是什么呢？大众养生网小编解答：墨鱼也叫乌贼。具有
过错又错过问#我很喜欢吃墨鱼，尤其是墨鱼汤，但是发墨鱼时间有点久，要等发很久才可以做菜，所以想问一下干墨鱼怎么发得快呢？大众养生网小编解答：很多人都喜欢吃墨鱼，
