山珍野味的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:33:00  来源: 大众养生网

人生在世,每个人都离不开一个“吃”字,这是我们生存的最基本需求。为了满足这个需求,很多人到处寻觅各种美食,殊不知健康也就这么没了。但是如果你自己能够做一些“秀色”的美食,那么不但能够吃得开心,而且还会吃得健康。那么,下面就给大家介绍一下山珍野味的做法。

山珍野味的做法

1.山蘑菇用清水泡发,并清洗干净,里面有好多的沙土,需要多捞洗几次才可以洗净。

2.灰汗菜用清水多冲洗几遍至洗净,然后入开水锅中氽烫后捞出,再用清水冲洗两遍并挤掉多余的水份,然后稍切几刀,备用。

3.葱、蒜分别切碎,干辣椒切段。

4.炒锅倒油(比平时多一倍的油),油热下葱、干辣椒炒香。

5.再下洗净的蘑菇煸炒约半分钟。

6.将蒜碎下锅,继续煸炒片刻。

7.最后倒入灰汗菜翻炒1~2分钟,并加盐、鸡精调味即可。

认真看完小编对山珍野味的具体介绍,你肯定已经基本掌握了。但是一道美食的出现并非那么容易的,它需要你的不断尝试。当然,也许你领悟力高、动手能力强,那么不一会儿就能做出最美味的它来。

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