北极甜虾水果色拉的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:31:57  来源: 大众养生网

生活中我们可能很多人都不会做饭,当自己离开父母,独自生活的时候。做饭就必须学习,我们不能天天吃外卖吧,而且外面的饭不一定干净。下面先给大家介绍北极甜虾水果色拉的做法,看完后,自己一定要尝试做一下。

北极甜虾水果色拉的做法

1.北极虾解冻后,去头、剥壳保留尾部和最后一截虾壳。(快速解冻北极虾方法:从冰箱中取出冷冻野生北极虾,放入装有常温食用水的大盆中,用汤瓢轻轻搅拌10-15秒钟,使虾表面的冰霜融化,并使虾体吸收一部分水分,以便使冻虾还原到自然状态,然后再常温放置至完全解冻。解冻冷冻北极虾千万不要一直泡在水中,会影响肉质和口感)

2.纯净水中加几滴柠檬汁,把剥好的北极虾放入水中,用筷子轻轻顺时针搅拌几圈

3.捞出北极虾仁,沥干水份

4.小碗中挤入色拉酱,加入一点芥末,拌匀

5.把所有水果去皮去核切小丁,放入一个大碗中,同时放入北极虾仁

6.把混合好的色拉酱和所有材料拌匀,滴几滴柠檬汁,再放入一小勺橄榄油拌匀即可

今天这道北极甜虾水果色拉,美味健康是不是很有诱惑力,既简单又营养又丰富,那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。

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