养生是一种心态，它需要我们从生活的最基层开始，比如说饮食。那么，现在我就来介绍下烟熏三文鱼沙拉这道菜的做法。
1.生菜和黄瓜清洗干净浸泡待用；橙子1个用刀完整的削去外皮，然后切成圆片
2.另半个橙子用简易榨汁器榨出汁；洗干净的生菜黄瓜彻底沥干水分，生菜用手撕成合适的碎片，黄瓜斜刀切薄片；将生菜和切片橙子和黄瓜片先放入大盘子中摆好，用手捏少许细盐均匀的撒在表面
3.接着用手捏少许黑胡椒粒均匀的洒在沙拉上拌匀，接着均匀的倒入橙汁和橄榄油适量，最后摆上蕃茄和三文鱼即可
身体的健康，营养的吸收应该从嘴巴开始，那还等什么赶快按照小编今天的介绍烟熏三文鱼沙拉去尝试做出美味的菜肴吧！
黑眼熬著夜～问#我的身体一直不好，大哥说吃三文鱼对我的身体好，所以直接就从国外给我发回了很多的三文鱼，那该怎样吃才好呢？大众养生网小编解答：三文鱼的营养价值很高
烟熏疗法，顾名思义，就是利用药物燃烧后的烟来熏制患处，从而达到治疗疾病的目的一种治疗方法。采用烟熏疗法可以有效的杀虫止痒，还可以起到活络除痛，拔毒止咳，醒脑开窍
逃不過宿命问#老公回了一趟农村老家，带了很多烟熏腊肉来，但是由于从来没有做烟熏腊肉的经历，但是做出来的口味不好，所以想问问烟熏腊肉怎么做比较好吃？大众养生网小编
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