西红柿鸡蛋蒸饺的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:30:38  来源: 大众养生网

食物讲究营养搭配,不仅吃不胖,还能让你吃出苗条健康的身材,对于减肥的朋友们,赶快看过来吧,今天小编为您介绍西红柿鸡蛋蒸饺的制作方法。

西红柿鸡蛋蒸饺的做法

1.用开水将面粉搅拌成棉絮状,和成面团,稍微饧一会儿。

2.1热锅放油烧热,将鸡蛋磕入碗中打撒,倒入锅中。

3.2将西红柿清洗干净,去蒂和籽,切成碎末装入碗中待用。

4.12将鸡蛋炒熟,铲出,装入碗待用。

5.21将浸泡好的木耳清洗干净,切成碎末,葱切成末待用。

6.将炒好的鸡蛋,木耳末,葱末放入装有西红柿末的碗中,加入精盐,五香粉,味精,白糖。

7.搅拌均匀,成西红柿鸡蛋馅料待用。

8.将饧好的面团放在案板上,搓成长条,下剂子,擀皮。

9.开始包饺子。

10.将包好的饺子,放入蒸锅中。

11.大火蒸10分钟,取出,装入盘中即可。

健康的生活离不了健康的饮食,自己在家里学着做菜,不仅健康,而且营养美味,今天小编为你介绍的西红柿鸡蛋蒸饺你学会了吗?

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