话梅莲藕的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:27:53  来源: 大众养生网

为了生存,我们每天都要好好奋斗。而奋斗的前提则是要有一个好的身体,而好的身体则是需要营养来维持的。那这营养从何而来呢?当然是饮食。所以,就从现在起,请跟着小编仔细学一下话梅莲藕这道菜的做法,相信肯定对你有好处。

话梅莲藕的做法

1.12超市买的话梅拆封切成片。没切的两颗是乌梅。

2.21把话梅和乌梅放入煮锅里,加入一碗水煮沸后改小火煮十分钟。然后关火放凉。

3.话梅汤放凉后根据话梅的酸甜度加入适量的白醋。

4.放入适量盐和少许的生抽。

5.莲藕洗净切成薄片。

6.切好的藕片放入沸水里焯一分钟,然后捞出放入凉水冲凉。

7.把藕片放入话梅汤里泡一夜即可食用。

话梅莲藕的做法介绍完了,你应该也掌握得差不多了。那么,你现在就可以去厨房了,为了家人、孩子、自己,请认真地做好这道菜,这是一份别样的“心意”。

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