人们经常抱怨压力大，自己饮食不规律，自己的身体是亚健康状态。其实自己休息的时候，自己学习做菜，周末休息的时候犒劳一下自己。下面先介绍海藻芽拌粉丝，抽时间自己一定要做一下。
1.材料：海藻芽、粉丝、蒜、熟芝麻。
2.1粉丝用温水泡软。
3.2蒜去皮切蒜茸。
4.将海藻芽同粉丝一起下锅煮1分钟后捞起过冷水控干。
5.调入蒜茸、醋、生抽、麻油、熟芝麻、鸡精。
6.拌匀即可。
海藻芽拌粉丝固然美味可口，但是只有自己做出来，你才能够真正体会到那份“美味”。所以，现在请你好好掌握下这道美食的具体做法，走进厨房操刀做起来，相信你很快就能够实现心中所想。
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