土豆酱的做法大全有哪些

作者:zllldx  时间:2015-07-18 00:00:34  来源: 大众养生网

土豆是我们大家都很爱吃的一种蔬菜,土豆为我们也叫做是马铃薯,土豆里面含有丰富的维生素和多种我们人体需要的微量元素,常吃土豆可以起到预防高血压和提高人体免疫力等效用。土豆的做法有很多种,我们可以采用土豆来炒肉也可以采用土豆来煮汤,下文我们给大家介绍一下土豆酱的家常做法大全。

土豆酱的做法大全有哪些

1.土豆去皮洗净

2.切成稍小的滚刀块

3.葱切好

4.锅内油烧热

5.下入2勺大酱和葱花爆香,然后马上加入水,并把土豆块下入锅中,水要没过土豆块,盖上盖焖土豆。酱和葱花下油爆香,要迅速加水,慢了就会糊,所以这步没拍上

6.中间翻开锅看水量,继续焖土豆

7.土豆烂些,放入剩下的大酱,并用铲子压碎土豆块

8.慢慢的炒去土豆酱的水分,这时候要改为小火

9.盛出

烹饪技巧

做土豆酱的油要多放些,放平时两倍的油量,这样做出的土豆酱才不会发干而且口感细腻。再配上大白菜、香菜、葱,爱吃辣的再放些辣椒油,那叫一个香呀。

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的蔬菜,那就是土豆了,我们知道土豆不但可以食用而且还含有丰富的营养,常吃土豆有利于我们的身体健康,上文为我们详细介绍了土豆酱的家常做法大全。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫