黄豆炖猪手的做法有哪些

作者:zllldx  时间:2015-06-14 16:38:48  来源: 大众养生网

黄豆是常见的食材,对它的购买很轻松,而且价格也不是很高,吃黄豆对身体各方面有很好帮助,黄豆制作有很多方法,常见就是炒黄豆,这样制作方法简单,吃的时候对身体各方面也没有损害,那黄豆炖猪手的做法如何呢,这样的佳肴制作上也不是很复杂,下面就详细介绍下。

黄豆炖猪手的做法有哪些

黄豆炖猪手:

材料:黄豆250g,猪手3个,大葱1段,枸杞2茶匙(10g),胡萝卜1根,香菜1棵。

做法:

之所以叫猪手是指要选用前蹄,因为前蹄经常运动,肉更好吃。将猪手洗净,斩成5cm宽的块备用。胡萝卜削去外皮,再切成小的滚刀块。香菜洗净切段。

用清水搓洗黄豆,最好选当春产的新鲜小种黄豆。若是干黄豆,要先用干净的清水浸泡至少30分钟,以水能没过黄豆为宜。

猪手放进砂锅内,加清水3000ml,开旺火煮开以去猪手臊味,然后将这锅水倒掉。

砂锅中重新倒入净水(3000ml),放入已经泡好的黄豆,另加葱段和枸杞,旺火烧开后再改小火连续炖上100分钟,接着放入胡萝卜滚刀块,继续小火炖制20分钟,待汤汁呈奶白色撒入香菜段即可。

若吃不惯清炖猪手,可自制调味汁。将大蒜拍成末,倒入生抽,加上3汤匙(45ml)炖好的热汤汁,点少许香油,撒些香菜末,蘸上酥酥的猪手,既保留了鲜味,又增添了一份别样香浓的滋味。

在对黄豆炖猪手认识后,制作黄豆炖猪手的时候,都是可以根据以上方法进行,不过对黄豆炖猪手制作过程中,对它的制作时间一定要掌握好,很多人对黄豆炖猪手制作时间都掌握不好,使得制作黄豆炖猪手口感会改变的。

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