豆卷的家常做法

作者:zllwin  时间:2015-05-19 16:46:20  来源: 大众养生网

豆卷是比较常见的,对它的选择可以放心进行,吃豆卷对身体没有任何损害,不过在吃豆卷的时候,需要对它的制作方法进行了解,很多人对它的制作并不是很清楚,豆卷的做法都有什么呢,它在制作上也是有很多方式,下面就详细的介绍下,使得对它制作有一些认识。

豆卷的做法:

材料:油豆皮1张,鸡胸肉150克,鲜香菇8朵,豆腐50克,水发木耳1朵,鸡蛋1个,葱、姜、淀粉、盐、生抽、老抽、香油、植物油

做法

1、鸡胸肉洗净剁细,加入蛋液,不断搅拌。

2、豆腐压成末,香菇、木耳、葱姜切末,放入肉馅中,放生抽、香油、盐,搅拌好。

3、豆皮横竖各一刀,切成四个四方形,用冷水浸泡变软,捞出,控干水分。

4、豆皮平铺在砧板上,放上馅儿,从一个角开始卷一圈,然后将两头对折过来,继续卷好,接茬处抹点淀粉,防止开裂。

5、植物油烧到四成热,放入豆卷炸成金黄色捞出,控干油;

6、稍晾一会儿后切成两段,放蒸锅沸水蒸20分钟;

7、另取一锅,放一汤匙老抽,加半杯水,烧开,水淀粉勾薄芡,浇在摆好的肉卷上即可。

小诀窍

1、豆皮浸泡时间不能过长,基本上浸湿变白色就可以了。

2、油炸是为了让豆皮变得更有韧性。

3、蒸后浇汁也可以改为直接用汤汁烧,这一步不可少,一方面炸的时候肉馅不一定会熟,另外豆皮能入味。

4、也可以用瘦肉做。放木耳能增加馅儿的脆度,口感好。

5、制馅儿的原料根据个人喜好增减。

6、炸的时候低油温小火,可以防止爆锅,豆卷也不会开裂。

在对豆卷的做法认识后,制作它的时候,都是可以根据自己喜爱进行,不过要注意的是,在对豆卷制作的时候,食材准备上也是要注意,这个时候豆卷一定要选择新鲜的,如果是干豆卷,需要泡制,这样制作才能够情况进行。

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