​芸豆猪蹄汤的做法

作者:zllwin  时间:2015-04-22 17:16:27  来源: 大众养生网

芸豆炖猪蹄可以说是一道家常菜,事实也确实如此。对于大部分人来说,芸豆炖猪蹄都是经常能够吃到的,特别是芸豆炖猪蹄的汤水很美味。芸豆炖猪蹄的味道如此好,不仅是芸豆的作用,而且也是猪蹄的功劳,二者缺一不可。很多人在身体虚弱的时候,经常拿芸豆炖猪蹄来进补。

芸豆猪蹄汤的做法

1、首先做这个的时候要将芸豆提前一晚上用水泡上,第二天用。

2、将猪蹄洗净剁成小块(你可以让卖猪蹄的人帮忙剁,剁这个是难度非常大的,我每次都是买剁好的那种,很方便),将剁好的猪蹄洗干净备用。

3、锅里放水烧开,放入猪蹄汆烫一下,去除血沫,将烫过猪蹄的水倒掉。

4、砂锅里放冷水,放入猪蹄和已经泡发的芸豆,大火烧开后改成小火开始慢慢的炖。

5、炖到猪蹄五成熟的时候放盐,盐尽量别放太多,否则会影响汤的鲜味。

6、最少要炖到一个小时以上,炖至芸豆软烂,猪蹄软烂脱骨就可以了(具体的时间要自己掌握,炖的时间一定要足够,我们最后作出来的汤才会足够的浓,足够的鲜)。

7、汤炖好以后放少许的胡椒粉,一点点香油就可以了。

芸豆猪蹄汤的做法小贴士:因为我们做的是汤,所以砂锅里的水一定要放的足够多;如果为了省时间的话也可以改用高压锅,比较方便,高压锅上汽五分钟以后就放气,掀开锅盖 放盐,然后盖上锅盖继续炖上十多分钟就可以了,非常省时省力;芸豆在一般的超市里就会有的卖,一定要记得提前一天就泡豆子,那个不能直接用!

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