维他柠檬茶热量通常来说不是特别高，但是里面所含的膳食纤维以及维生素含量是比较高的，在喝了之后对于人体的好处也会比较。
维他柠檬茶属于生活当中比较常见的一种茶水，里面所含的维生素含量会比较高一些，里面主要包括了维生素C和维生素a其中的维生素K含量也是比较高，这些营养物质对于人体来说是比较重要的，在长期缺乏的情况下，有可能会导致人体的健康受到一些伤害，所以说维他柠檬茶有利于人体当中的营养物质吸收和利用，并且能够提高自身的免疫功能，能够使身体处于健康的状态，而且维他柠檬茶还属于一种低质量以及低脂肪的食物，再喝了以后并不会导致人体当中的脂肪堆积，也不会导致体型出现发胖，比较适合减肥人群使用。
维他柠檬茶在喝的时候也是需要格外注意的，因为维他柠檬茶从医学的角度来说属于寒凉性食物，如果自身住处于脾胃虚寒的状态，尽量不要使用再使用之后有可能会导致脾胃出现不舒服，甚至还会出现恶心和呕吐，对于其他食物收入也会造成影响。
我的愛不痛、。问#我自从生下孩子以后，脸上就开始出现了一些大大小小的色斑，因此皮肤科的医生告诉我应该多喝一些柠檬茶，那么我平时喜欢喝绿茶，柠檬可以和绿茶一起泡来
我们已陌路问#最近爸爸从同事那里带了一些柠檬和荷叶，柠檬荷叶听说效果不错，爸爸现在每天都在喝，请问柠檬荷叶茶的功效有哪些呢？大众养生网小编解答：柠檬荷叶茶的效果
自我炒作问#我平时喜欢泡菊花茶喝，因为菊花茶对人的身体健康是非常有好处的，柠檬水平时也在喝的，不过从来没有把柠檬片跟菊花泡在一起喝，柠檬片和菊花泡水的功效有哪些
曾握紧的拳头问#最近爸爸从同事那里带了一些柠檬和荷叶，柠檬荷叶听说效果不错，爸爸现在每天都在喝，请问柠檬荷叶茶的功效有哪些呢？大众养生网小编解答：柠檬荷叶茶的效
大大大男人。问#我是比较喜欢喝柠檬茶的，我也经常在超市里买柠檬片来泡的喝。最近我的朋友给我一盒好茶叶了，茶叶和柠檬可不可以一起泡水喝呢？大众养生网小编解答：茶叶
〓雪漫似穹天问#我很喜欢吃柠檬，每天都是用柠檬泡水喝，后来按照网上的方法自己做了一罐子的柠檬茶，每天用一点冲水就可以，想问柠檬茶的功效与禁忌是什么？大众养生网小
