猪脑能吃吗

作者:玉米  时间:2014-07-07 21:45:16  来源: 大众养生网

猪脑对于很多人来说是极其熟悉的,因为在大家平时吃火锅的时候经常可以吃到猪脑,而且经常因为猪脑的缺货,很多火锅店都没有,由此可见猪脑的畅销。但是从本质上来讲,猪脑能吃吗?这是个发人深省的问题,同样很多人对于这个问题也是不知道的。因为对于大家来说,平时吃猪脑的时候只会关心吃到的猪脑好吃与否。

猪脑能吃吗

猪脑又叫作猪脑花,所以通过名字我们就能够猜到,猪脑吃起来是很嫩,甚至比普通的豆腐还要嫩。而且和豆腐相比较,猪脑的营养价值是会高很多的,但是很多人却不吃猪脑。下面就来讨论下猪脑能吃吗?这个问题。

猪脑不仅肉质细腻,鲜嫩可口,而且含钙、磷、铁比猪肉多,适宜体虚之人神经衰弱、头晕、老人头眩耳鸣者食用;适宜脑震荡后遗症、健忘者食用;高胆固醇血症及冠心病患者忌食。

民间有吃脑补脑之说,对体质衰弱之人的头晕头痛,民间常用猪脑与天麻炖食。《别录》:“主风眩,脑鸣。”《四川中药志》:“补骨髓,益虚劳,治神经衰弱,偏正头风及老人头眩。”

《随息居饮食谱》:多食损人,患筋软、阳痿。所以,猪脑是可以吃的,但任何东西过量使用就不好了.

猪脑的吃法很多,最常见的就是蒸着吃吃,也可以炖着吃,介绍一种作法:猪脑鱼云羹的做法:

1. 将猪脑去除红筋,洗净切粒;2. 鳙鱼头洗净,从中间劈成两半;3. 香菇用温水泡发回软,去蒂,洗净,切成末;4. 叉烧肉洗净,切成片;5. 坐锅点火,加入适量冷水,下料酒和适量姜片、葱段,用旺火烧沸;6. 放入鱼头焯熟后捞出,拆去骨刺备用;7. 原锅洗净,上火烧热,入色拉油将葱段、姜片煸炒至香;8. 然后下猪脑粒、香菇粒、叉烧肉片、鱼头肉,烹入料酒,加入清汤;9. 先用旺火烧沸,然后改用中火,至汤汁浓稠时加入鸡蛋,搅成蛋花,下盐、味精、胡椒粉调好味;1. 再用湿淀粉勾芡,淋上香油,即可出锅。

通过上面的关于猪脑的详细介绍,我们就能够知道,其实严格来说猪脑是可以食用的,只要平时不要经常性地食用就可以,当然没吃吃的时候,也不要吃太多,吃太多对于自己的身体是很不好的。同时猪脑吃起来有股味道,这个味道不是所以人都可以接受的

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