金汤鱼片怎么做好吃?

作者:chuxin  时间:2017-08-20 20:06:36  来源: 大众养生网

在做金汤鱼片的时候,一般需要准备的就是切好的肉片或者是自己处理干净的鱼肉片,因为这样的肉片营养价值更高一些,而且吃起来的时候也不用担心有刺会卡到自己准备一些高汤,还有胡椒粉,做鱼片的时候加上辣椒会更加入味。

金汤鱼片怎么做好吃?

食材明细

原料:净鱼肉 500克 儿菜 7个 香葱 三棵 蒜 八个 姜 一块 红椒 一个 尖椒 两个 海南黄灯笼酱 一大勺 淀粉 2茶匙 盐 1.5茶匙 高汤 两碗 胡椒粉 1.5茶匙

制作步骤

1、准备材料。

2、鱼片成鱼片,用蛋清半个,盐一茶匙,白胡椒一茶匙,淀粉2茶匙腌渍10分钟。

金汤鱼片怎么做好吃?

3、尖椒切开,蒜切片,姜切片,和黄辣椒酱混合。

4、锅里放少许油,炒开步骤1中材料。

5、兑入高汤,煮开。煮3-5分钟,用滤网捞出所有材料。尝一下,调入盐半茶匙,胡椒粉半茶匙。

金汤鱼片怎么做好吃?

6、一片片下入鱼片,不要搅拌。晃动锅大火煮到鱼片8成熟。

7、儿菜焯水装饰盘边,鱼片捞出放在中央,滤网滤入一点汤汁。

8、葱叶红椒丝放在上面,锅里烧热花椒油,泼一下。这个步骤也可以省略。

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