菠萝蜜的功效可以提供人体所需的能量，有助于血液循环的改善，同时也有润肠通便的疗效。
1、提供所需能量：菠萝蜜里面含有的碳水化合物比较多、还包括了脂肪酸、蛋白质、糖类、维生素以及多种矿物质等。不仅能够补充体内所需的营养物质，也有助于自身体质增强。
2、促进血液循环：菠萝蜜摄入以后不仅能够促进体内纤维蛋白水解加快，促进血液循环，有助于血液黏稠度降，还能预防血栓。
3、润肠通便：菠萝蜜里面含有的膳食纤维素比较丰富，吃了以后能够促进肠胃蠕动，帮助肠道内的大便快速排出，改善了大便干燥以及便秘等。
菠萝蜜的功效
作者：zhang1 时间：2017-03-11 13:45:09 来源：
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