菠萝蜜上火吗

作者:小王  时间:2014-07-17 16:17:10  来源: 大众养生网

如今,经济的发达,使中国很多人都可以吃上了热带水果。水果,似乎已经成为了人们日常中经常吃的食物之一,尤其对于一些女生来说。水果,不但可以补给人体所需要的一些卫维生素和水分,还可以起到美容养颜的作用,因此得到了很多女生的最爱。

菠萝蜜上火吗

菠萝蜜也属于热带水果之一,其热量含量很高。但是,因为其特殊的口感,阻挡不了很多人对菠萝蜜的热爱。

那么,吃菠萝蜜会上火吗?

菠萝蜜的营养价值很高,含有碳水化合物、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸以及对人体有用的各种矿物质。与此同时,菠萝蜜还有很高的药用价值,《本草纲目》中记载能止渴解烦,醒脾益气,还有健体益寿的作用。

菠萝蜜又有止渴、通乳、补中益气功效。对改善局部血液、体液循环支气管炎、支气管哮喘、急性肺炎、咽喉炎、视网膜炎、乳腺炎、产后乳房充血、产后血栓性静脉炎、关节炎、关节周围炎、蜂窝组织炎、小腿溃疡等疾病均有疗效。研究发现菠萝蜜有抗氧化、抑菌、抗炎、辅助抗肿瘤、抑制黑色素生成和辅助降血糖等现代药用功效。

但需要提醒的是,菠萝蜜虽好吃但并非人人都适合,有人吃了之后会发生过敏反应或者是有上火的现象,就像食用芒果后有的人会出现皮肤潮红、搔痒、风团、腹部疼痛等过敏症状一样。有经验的人建议,可以先将菠萝蜜的果肉放在淡盐水中浸泡数分钟后再食用,这种方法可避免过敏反应的发生。

通过以上,我们不难看出菠萝蜜的营养价值十分的丰厚,不但具有很好的食用功效,、也具有很好的药用价值。所以,在选择水果的时候,大家可以选择菠萝蜜来吃,但是要注意的是,不要吃太多,以免造成上火。

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