多种维生素b实际上就是说几类b族维他命的化合物。多种维生素b有8种维他命b：维他命b1、维生素b3、维生素b2、泛酸、生物素、维他命b6、维他命b12和叶酸片。那麼实际有哪些作用和功效呢？
多种维生素b的功效
多种维生素b可用以营养不良、厌食、脚气病、脂溢性皮炎、痤疮，孕妇、喂奶女性和发热而造成的维他命b欠缺的各种各样病症的医治，多种维生素b有糖衣片和注射剂。
维他命b关键是根据协作机体各种各样酶来进行其作用：主要包括帮助碳水化合物化合物和人体脂肪释放出来动能、溶解碳水化合物及运输带有营养元素的氧及动能到全部机体。而维他命B6、维他命B12和叶酸片，对我们的心脏和思维逻辑的维护功效则更令人惊叹。
维他命B临床医学上用以：补充预防因很多或长期性服食异烟肼、肼屈嗪等造成的周围神经炎、失眠、躁动不安;缓解抗癌新药和肿瘤放疗造成恶心想吐、呕吐或怀孕呕吐等。负重医治婴儿惊厥或给孕妇服食以防止婴儿惊厥。足月白细胞减少症。软管部分涂搽治疗痘痘、酒渣鼻、脂溢性湿疹等。
除开以上几类多种维生素b的功效外，也有许多 ，像维他命B1被称作神经性的维他命，这是由于维他命B1对神经组织和精神面貌均具备优良的功效;维他命b12对人体生产制造红细胞和维持人体免疫系统的作用都是有必要的。维他命b12已常见于疲惫、哮喘、肝炎、失眠和癫痫等医治。
多种维生素b的副作用
1、大使用量服食可出現心烦，疲惫，食欲不佳等;
2、少许皮肤通红，发痒;
3、尿里可能呈淡黄色。
