喝五谷杂粮粉如果偶尔喝并不会胖，但如果经常大量的喝，有可能会发胖。
五谷杂粮主要是玉米及大豆的制作而成的，适当喝一些五谷杂粮有助于补充身体，所需的营养也能够增强机体的抵抗能力，并不会发胖。但如果一次性喝的太多或者是长时间大量的喝，都有可能会造成胃肠道消化不良，也有可能会导致身体中的热量，不能够及时的排出，堆积在肠道中，也有可能会增加肠道的负担，还可能会导致身体肥胖。
在平时可以适当喝一些五谷杂粮，但是尽量不要一次性喝的太多。
喝五谷杂粮粉会胖吗
作者：chenwei 时间：2018-05-12 16:50:55 来源：
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