晚上睡觉突然脚抽筋有可能是生理因素、贫血、缺钙等引起，还需要根据原因来调整治疗方法。
1、生理因素：身体过度劳累和受冷空气刺激，有可能会出现腿部平滑肌频繁收缩引起抽筋，需要及时做热敷缓解。
2、贫血：在贫血比较严重时有可能会出现腿部不能正常吸收营养引起抽筋症状，需要遵医嘱口服乳酸亚铁片、琥珀酸亚铁片、维生素b12片等治疗。
3、缺钙：在缺钙比较严重时可能会出现神经过度兴奋，还会在晚上睡觉时有抽筋症状，需要遵医嘱口服乳酸钙片、碳酸钙片、葡萄糖酸钙片等。
除此以外也可能是静脉炎引起，还需要到医院做检查治疗。
根据你们的情况如果您是经常坐着工作的话长时间坐着工作会造成我们腿部的血液气血不循环，时间一长了就会造成我们脚部没有足够的循环，就会造成我们的脚趾头出现抽筋的这种
脚抽筋之后，这是身体缺钙的表现，最好是积极补充钙物质，身体受凉的时候，也会引起血液循环不好，导致一些抽筋的表现发生，积极治疗，是可以通过食疗来治疗的，多吃一些海
脚抽筋与人体的劳动强度和劳动时间长短缺乏休息时间有关，平时需要多注意休息。当机体缺钙的时候也可能会出现抽筋等表现，尤其出现在晚间入睡时分，疼痛难忍，需要在平时生
脚底抽筋是一种肌肉强直收缩的表现。一般可能引起的原因有肌肉的活动时间太长，一直处于持续牵拉状态。疲劳、休息时间不足、睡眠质量下降等都是有很大关系的，局部的酸性代
抽筋又称为肌肉痉挛，经常发生在小腿和脚趾，抽筋时疼痛难忍，经常发生在半夜，持续时间较长，影响睡眠质量。外界环境的刺激，使脚部受凉，产生抽筋。疲劳，睡眠不足等导致
抽脚筋的原因比较常见的有几种，一方面，如果劳动强度过大，脚筋拉伤等长期慢性的损害可能导致偶然的抽脚筋，也即脚抽筋。一般多发生于夜间休息时，睡眠中突发的神经功能紊
