舌苔发白可能是不注意口腔卫生造成的，但不排除是饮食不合理、湿气重等原因导致的，需要谨遵医嘱进行治疗。
1、不注意口腔卫生：如果在平时未养成勤刷牙的好习惯，可能会使食物残渣附着在舌苔表面，出现发白的情况。需要养成早晚刷牙和饭后漱口的好习惯。
2、饮食不合理：不注意饮食健康，频繁吃颜色发白的食物，可能会改变舌苔的颜色。需要进行漱口改善，也可以吃苹果、香蕉等清淡的食物。
3、湿气重：如果体内的湿气比较重，而且未得到及时有效的治疗，可能会出现舌苔发厚、舌苔白腻等症状。可以遵医嘱使用参苓白术散、香砂六君丸等药物处理。
除此之外，还可能与寒气重、脾胃虚弱、气虚等原因有关系，需要在医生的指导下进行处理。
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