做仰卧起坐腰椎疼通常可能是由于过度劳累、肌肉拉伤、腰椎间盘突出等原因导致的。
1、过度劳累：做仰卧起坐腰椎疼痛通常可能是由于过度劳累导致的，由于平时缺乏运动，导致做仰卧起坐时出现这种症状，一般如果症状轻微，通过适当的休息、适当按摩等可以缓解病情。
2、肌肉拉伤：做仰卧起坐时出现腰椎疼痛的症状，可能是由于肌肉拉伤导致的，由于动作过大、过于剧烈等引起的，一般可以在医生指导下使用消痛贴膏、活血止痛膏、吲哚美辛巴布膏等治疗。
3、腰椎间盘突出：如果患者本身就患有腰椎间盘突出，在做仰卧起坐时，可能会导致症状加重而出现腰椎疼痛的症状，一般可以在医生指导下服用腰痛宁胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物治疗。
除以上常见原因为，也有可能是腰肌劳损等原因导致的，需要及时确定病因，根据病因治疗。
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