湿气重拔罐通常在脊柱两侧以及涌泉穴等部位，也可以在足三里穴位拔罐，也能起到去除湿气的作用。
拔罐是一种比较常见的中医治疗方法，如果体内的湿气比较重，通过拔罐能排出体内的湿气，一般最常用的位置在背后脊柱两侧肌肉处，这个位置是膀胱经循环的部位，而且肌肉比较丰富，通过保护自己，可以加快血液循环，促进新陈代谢，从而促进体内的湿气排出。涌泉穴在脚心部位，在这部位拔罐，能疏通肾经，从而帮助去除体内的湿毒。足三里是重要的保健穴位，在这个穴位拔罐可以调节消化系统功能，有助于促进胃肠蠕动，而且还可以改善内分泌功能，帮助恢复脾胃运化水湿的功能，对消除体内湿气有很大的帮助。在宝贵的时候一定要掌握正确的手法，避免对身体造成不良的影响。
湿气重容易出现头晕以及身体沉重，而且还会有精神状态不佳的情况，在平时避免长时间处在潮湿的环境中，勤开窗通风，保持室内空气流通，适当的参加一些户外活动，饮食上可以多吃一些排湿的食物，比如黑豆、黑米、薏仁等。
淺唱、那悲傷问#我经常是手脚冰冷，而且有时候手上脚上还会发湿疹，我感觉应该是我湿气太重，寒气太多，但是我想大家告诉我下具体的一些症状，我好根据自己的身体状况来调
这个情况主要就是因为自己的湿气过重的问题所引起的湿疹，一般在治疗的时候主要就是采用外用药膏的涂抹的方式进行缓解，可以涂抹一些湿疹膏，同时需要注意自己的手部的位置
滥情的世界╮问#我总是经常感觉手脚冰冷，有时候爬山身上都感觉冒汗了，我的手还是冰冷，晚上睡觉也是必须烫脚了马上去床上睡觉，否则也是手脚冰凉睡不着，我问朋友说是我
閉上眼呼吸ヽ问#我有一个三岁的小儿子，这几天晚上睡觉，总感觉他身上流汗，白天玩耍的时候，手心跟额头也总是冒汗。就觉得这孩子身上湿气太重，儿童湿气重怎么办啊？大众
暴跳如雷贯耳问#最近室友口臭非常严重，和别人说话的时候都不敢靠的太近，怕别人会嫌弃她，医生说可能是因为湿气重所以想帮她问问，湿气重会引起口臭吗？大众养生网小编解
我会等你问#我长时间在户外工作，难免遇上阴天下雨的的，很容易使外界的湿气进入体内，脸上就起了很多小红点。怎么解决呢？大众养生网小编解答：身体内湿气重，有很多原因
