体内湿气重的四大症状

作者:刘志文  时间:2013-12-26 16:34:47  来源: 大众养生网

很多人虽然看着比较健康,但是身体内也有不少湿气潜伏,那么,我们在日常生活上怎么去判定身体内是否有湿气呢,我们可以从上到下,从内到外,去看看身体内哪些部位有湿气的发生,了解体内湿气重的症状,才能防患于未然。

体内湿气重的症状——可以去看看头部。《皇帝内经》之中也说道“因于湿,首如裹。”所以,要是湿邪之气侵害了我们的身体的时候,会因此给人们的健康呈现一种头昏沉重的表现,像裹着一块布;身体困重,四肢沉重,浑身不舒适,似乎身上附着重物。此外,还会有发热、微微怕冷怕风,流清鼻涕等表湿证。

体内湿气重的四大症状


体内湿气重的症状——关节。当湿邪伤及到关节时,部分气血运行不畅,会有四肢关节酸痛沉重,关节屈伸不利等表现。

体内湿气重的症状——消化效果。湿邪困扰脾脏,危害其正常运化效果,会表现出胸闷腹胀、食欲欠佳、饭量降到、不成形等。而因脾虚运化不利而致使“内湿”时,还常有口淡、口黏乏味、口渴却不想饮水、倦怠乏力等气虚、湿困的表现。

体内湿气重的症状——小便及妇女带下。湿邪还有一个特征也是“趋下”,轻易伤及人的腰以下部位。小便混浊、大便溏泄、妇女白带过多、阴部瘙痒等特征都相对经典。

了解清楚体内湿气重的症状有哪些,可以让我们尽早的发现疾病发生的苗头,知道了身体之中湿气对健康的危害,及时的予以诊治和预防,对于人们的健康也有着莫大的帮助,我们千万对此知识要多加了解才可以。

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