坐小月子一般需要注意好饮食调整、注意保暖、注意局部清洁等。
1、注意饮食调整：在日常生活中一定要注意好饮食调整，尽量做到营养均衡或者是合理膳食，可以适当的吃一些蔬菜、水果、肉类、豆制品等，能够及时满足身体所需要的营养，还能够达到促进体质恢复的效果。
2、注意保暖：在日常生活中也要注意好保暖工作，在外出时一定要及时的添加衣物，在做小月子自身免疫力会出现下降，受凉之后有可能会导致出现感冒或者是发热。
3、注意局部清洁：在日常生活中一定要注意好局部的清洁，每天使用清水清洗外阴部，避免导致出现病原菌感染。
动情却是空问#老婆刚生了宝宝，目前坐月子，很多有过生育的朋友说坐月子女人吃小米粥对身体恢复有很大的帮助，有些半信半疑，所以想问问女人坐月子吃小米粥好吗大众养生网
落花无相依问#闺蜜前段时间怀了一个孩子没要，现在正在坐小月子，没事我就买了些水果去看她，可是闺蜜却说，别人跟她说做小月子是不能吃水果的，请问有这种说法吗？大众养
╱/独自倚花红问#我前段时间发现自己怀孕了，可是男朋友不想要孩子，我就去做了人流手术，现在感觉有点难受，做小月子要多少天时间呢？大众养生网小编解答：做小月子的时
殘落的悲劇问#怀孕三个月的时候检查发现胎儿停止发育，最后就进行了人工流产，现在请假在家里坐小月子，我想在这个时候好好的补充一下营养调理身体，不知道这个时候吃哪些
倦意问#我现在刚刚生完孩子一个星期，可是我现在一直都会觉得自己小腹传来一阵阵的疼痛感，有时候到了晚上会更加严重，这个情况要怎么办呢？大众养生网小编解答：妇女在产
先森_俄耐沵问#因为自己刚生完孩子发现自己上厕所的时候，总是出现一些小便疼痛，不知道该怎么办？请问一下，产妇小便疼痛应该怎么办呢？大众养生网小编解答：你在生完孩
