坐小月子是能够吃水果吗?

关键词:吃水果哺乳期如何吃注意事项

小编解答

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  • 闺蜜前段时间怀了一个孩子没要,现在正在坐小月子,没事我就买了些水果去看她,可是闺蜜却说,别人跟她说做小月子是不能吃水果的,请问有这种说法吗?

    大众养生网小编解答:
    月子可以吃水果,但是吃水果的时候最好用开水烫一下,吃完后为了牙齿的健康最好再用温水漱口,而且吃的水果最好选择温和性的,像香蕉、苹果之类的水果都是可以吃的。因为在做小月子的时候,女性朋友的身体是最虚弱的阶段,所以吃东西要选择比较温和的,这样不仅补充营养,还不会伤害身体。所以在坐月子期间是可以吃水果的,大家可以放心吃,只要吃的温和。

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