产后多久可以用盆骨带

作者:shengli  时间:2019-01-16 11:05:42  来源: 大众养生网

一般情况下在产后一个月到两个月可以用盆骨带,具体应该结合自身的情况和锻炼方式来进行判断。

产后盆底会处于松弛下垂的状态,如果本身恢复不良,需要通过用盆骨带的方法来帮助骨盆收缩,大概产后一个月骨盆会有效的恢复,如果产后一个月,骨盆恢复不良,软组织存在松弛、坠胀等不适可以使用盆骨,带来促进骨盆的收缩,帮助增加盆底肌肉,如果是剖宫产,一个月手术伤口可能恢复不好,可以两个月盆骨带。

如果自身条件比较好,而且是顺产,没有侧切,在产后几天内也可以使用,产后6个月使用盆骨带都有促进骨盆矫正的效果。

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