打嗝是消化不良

作者:taoling  时间:2016-09-29 14:19:56  来源: 大众养生网

胃酸缺乏的症状

慢性萎缩性胃炎多是由于上腹部不适、纳差、消化不良等引起的,胃酸过少的情况。胃消化不良、打嗝、胸口烧痛等是胃酸过少的主要症状。胃内胃酸浓度低可能与恶性贫血、热带性脂肪下痢、慢性胃炎等因素有关。两种情况下都要进行胃液检查。由于胃酸不足,还可引起消化不良和下痢。

预防

1.使心情愉快

心理抑郁或者是过度紧张和疲劳,都会导致幽门括约肌功能紊乱、胆汁反流而发生慢性胃炎。

2.戒酒戒酒

烟叶中的有害成分能促使胃酸分泌增加,对胃黏膜产生有害刺激作用,过量吸烟会导致胆汁反流。过度饮酒或长期饮用烈性酒可使胃黏膜充血、水肿,甚至糜烂,慢性胃炎发生率明显升高。应该戒烟,不要喝酒。

3.谨慎,忌对胃黏膜有损伤的药物

这种药物长期滥用会导致胃黏膜受损,导致慢性胃炎和溃疡。

4.口咽感染灶的积极治疗

不要把痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽到胃部引起慢性胃炎。

5.关注饮食

过酸味、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物都应避免,饮食时要细嚼慢咽,使食物与唾液充分混合,有利于消化,减少胃部的刺激。按时定量饮食,营养丰富,多吃含有维生素 A、 B、 C的食物。不要吃浓茶、浓咖啡等有刺激作用的饮料。

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