减少宝宝夜间吃奶次数一般可以通过白天适当添加辅食的方法改善，同时还需要逐渐的减少夜间喂奶的次数。
白天的时候可以给宝宝适当的添加一些辅食，比如小米粥或者是南瓜粥、鸡蛋羹等，这样能够及时满足身体所需要的多种营养，并且还能够减少饿间饥饿的次数，另外在断夜奶的时候，需要逐渐的减少喂奶的次数，不能够一下子减少，以免导致宝宝出现夜间哭闹的症状。在刚开始添加辅食的时候一定要控制好摄入量，因为宝宝的肠胃道系统还没有发育完善，过度喂养的情况下很可能会出现消化不良或者是腹部胀痛，对于食物的吸收或者是消化也会造成影响。
平时还需要密切观察宝宝的生长发育情况，如果出现任何身体不适的症状，需要及时到医院做相关的检查或者是调整不得不盲目的使用药物，因为药物使用不当的情况下很可能会影响到宝宝的健康，对于病情的恢复也会造成影响。平时还需要适当的晒太阳，能够促进身体对钙物质的吸收，也能够达到促进骨骼发育的效果，对于缺钙也能够起到辅助调理。
紅杏已出頭问#我平时只喜欢喝甜牛奶，基本上每天晚上睡觉之前都会喝一杯甜牛奶，可是最近发觉自己变胖了，不知道是不是因为这个原因啊？大众养生网小编解答：睡前喝甜牛奶
身中情花毒问#我家的宝宝只有三岁，然后非常喜欢喝牛奶，然后每次都不能够喝完，总是会让牛奶放到第二天。那么牛奶隔夜的话还能够喝吗？大众养生网小编解答：牛奶隔夜的话
雨打、芭蕉残问#之前我都是饮食吃的食物不好，没有营养的那种，在发育的时候我的胸部都是比较小的，听说晚上喝牛奶的话胸部就会变大的，不知道会有丰胸的效果吗？大众养生
我的小幸福问#因为睡眠不好的问题，我经常在晚上睡觉前的时候喝上一杯牛奶。但是最近发现自己的体重上升了，如果继续晚上空腹喝牛奶可以减肥吗？大众养生网小编解答：不能
孕妇是可以在晚上喝酸奶的，因为酸奶中的乳酸菌和益生菌，可以促进胃液的分泌，帮助人体进行消化和吸收，可以让孕妇的食欲更好一些，所以孕妇是可以在晚上经常的喝酸奶的，
りōū算個what啊问#我一直想要进行减肥，然后晚上准备不吃饭，想要喝牛奶进行减肥，这个是朋友推荐的减肥方法，那么晚上不吃饭喝牛奶能减肥的吗？大众养生网小编解答
