宝宝抵抗力不好通常可通过日常护理、体育锻炼、药物等方式治疗，还需要多加以重视，积极治疗。
1、日常护理：出现抵抗力不好现象，可能是受遗传因素引起，在日常生活中应注意添加衣物保暖，避免身体受凉，以免引起身体不适症状。
2、体育锻炼：家长可以适当带宝宝到户外散步、呼吸新鲜空气等，能够加快身体新陈代谢，提高心肺功能，同时也可达到强身健体效果，提升自身免疫力。
3、药物：对于抵抗力较弱者，需要在医生指导下使用玉屏风颗粒、匹多莫德分散片等药物治疗，能够为身体补充所需营养物质，提高自身的免疫力。
除此之外，还可以通过饮食调理，比如多补充蛋白质、维生素成分的食物，能够为身体补充能量，提高机体抵抗力。
要想提高自身的抵抗力可以从两个方面做起。一是可以服用一些维生素C，或者常吃一些维生素C含量比较丰富的食物，补充体内的维生素C，就可以让身体的抵抗力增强，比如橘子
抵抗力差需要吃维生素C、维生素B等，这维生素在我们日常的一些饮食中都可以摄入，像一些水果如苹果、梨子、橙子、猕猴桃等都含有丰富的维生素，有些蔬菜中也含有大量的维
跑调的情歌～问#我一直以来抵抗力就很差，总是容易生病，为此进医院也进了好多次，医生说建议我吃点保健品保养保养自己，但是想问下，该吃点什么保健品才好？大众养生网小
宝宝抵抗力差是很多家长非常头疼的问题。对于奶粉的选择成了天大的难题。至于选择什么牌子的奶粉这并不是绝对的，主要看奶粉中免疫球蛋白的含量，你可以选择一些含量较高的
大人身体抵抗力差，可以考虑是由于劳累过度引起的，甚至是由于饮食不良营养物质不全面引起的，积极治疗，特别是要注意多锻炼身体，注意睡眠时间一定要足八小时才可以，饮食
儿童人群，正是在长身体的时候，所以一定要注意营养的摄入的，现在的孩子如果是吃一些膨化食品的零食的话，会引起身体的营养物质不能得到补充的，所以就会导致一些营养不良
