在我们现在的社会中压力都非常的大大家的工作生活节奏都很快，由于各种的原因，朋友都会出现一些心理方面的疾病。有了心理方面的疾病，如果我们不能及时的得到缓解和治疗的话，对大家的身心健康影响可是非常大的。因此在日常的生活中我们在工作繁忙的同时大家也要知道放松自己，不要让自己出现一些心理的病症而影响自己的健康。今天小编就为大家详细的来介绍一下在生活中我们，几种常见的异常心理现象，早点得知才能早点进行预防和治疗对你的身心健康才有好处。
1、疲劳感
持续时间较短，不伴有明显的睡眠和情绪改变，经过休息和娱乐即可消除。
2、焦虑反应
正常的焦虑反应常有其现实原因，如面临高考，但可随着事过境迁而很快缓解。
3、类似歇斯底里现象
多见于妇女儿童，如女性大喊大叫、撕衣毁物、痛打小孩，甚至威胁自杀 、儿童可有白日梦、谎言表现。
4、强迫现象
有些办事认真的人反复思考一些是不是得罪某个人、反复检查门是否锁好等情况，但持续时间不长，不影响生活工作。
5、恐怖感
站在很高但很安全的地方时仍有现恐怖感，有时也想往下跳，这种想法如得到纠正不再继续思考，属正常现象。
6、疑病现象
很多人都将轻微的不适现象看成严重疾病，反复多次检查，但检查如排除相关疾病后能按医生的劝告，属正常现象。
7、偏执和自我牵挂
如走进办公室时，人们停止谈话，就会怀疑人们在议论自己，这种现象通常是一过性的。
8、错觉
正常人在光线暗淡、恐惧紧张及期待等心理状态下可出现错觉，但经反复验证后可迅速纠正 、成语“草木皆兵”、“杯弓蛇影”等均是典型的例子。
9、幻觉
正常人在紧张时可听到叩门声、呼唤声，经确认后能意识到是幻觉现象，医学上称之为心因性幻觉 、正常人在睡前和醒前偶有幻觉，不能视为病态。
10、自笑
自言自语 、有些人在独处时自言自语甚至边说边笑，但有客观原因，能选择场合，能自我控制，属正常现象。
以上为大家详细的介绍了在生活中我们常见的一些，心里异常的一些现象你现在都了解具体了吧！在繁忙工作的时候我们就需要警惕好好的进行缓解和治疗，有效地帮助心理恢复健康才能对我们的生活和工作没有什么影响。
