前一段时间，韩国实习老师孙彩敏在网络上被大家议论地是沸沸扬扬的，后来还被人称为“雪肌女实习老师”。其实孙彩敏之所以能够如此受关注，最主要的还是她那白嫩的皮肤、娇小的脸蛋以及姣好的面容，当然这也是羡煞了无数女生。不出意料的，她也成为众多男生的“女神”。事情的发展还不止于此，后来大家在欣赏到她的众多照片后，尤其是女孩子们，这个时候才算是彻底拜服了，谁都没有想到她竟然拥有如此美貌和傲娇的身材，众女子拜服的同时，更多的还是羡慕、嫉妒、恨。由此可见，对于绝大多数女人们来说，肤白貌美是如此重要的。
拥有白雪公主白皙光滑的皮肤，是每个小女生小时候的梦想。但是随着年龄的增加，长期的压力，或肌肤的护理不当，让很多人面部出现了问题。所以，我们平时可以采用一些小妙招来调理肌肤，调出好气色，调出好心情。
想要使肌肤白嫩，首先要学会正确地洗脸。很多女性因为选错了洁面产品，而且洗脸方法也不对，因此皮肤被不正确的护理日日侵害，用再好的保养品也不会有很好的效果。所以，正确洗脸很重要。并且护肤品要选择适合自己的，最好在专业机构测试一下自己的肤质，从而选择合适自己的护肤品，不要因选择不适合的护肤品而损害肌肤。
平时要做好防晒的工作，阳光中的紫外线长期照射皮肤，会使其容易发生过敏、脱皮等现象，严重会使皮肤发生癌变，所以，在阳光充足的时候出门，一定要涂一层防晒霜，必要时备上一把遮阳伞，避免太阳直射带来的危害。
此外，早晚要喝两杯白开水。早晨喝一杯水可以清理肠道，晚上喝一杯水可以稀释血液，防止血液过于粘稠。血液粘稠会给人体带来很多危害，比如会使大脑缺氧，皮肤色素的沉积加快，从而使人加快衰老。因此，大家不要忽视这两杯水的作用。
饮食上面要多补充各种维生素，多吃一些水果和绿色蔬菜，对于皮肤敏感的美眉来说，平时不要贪吃辣椒和葱等刺激性的食物和油炸食品。而且每天要喝一杯酸奶，对于我们亚洲人来说，牛奶不容易被吸收，酸奶因其被发酵而易消化吸收，不仅可以补钙，并可以防便秘，所以，每天喝一杯酸奶是必要的。
另外，睡眠要充足，不要熬夜，忌吸烟喝酒也不可忽视。还有要保持乐观的情绪，开阔的心胸，开开心心地过每一天。
拥有光滑、白皙的皮肤以及美好的容颜是所有女性梦寐以求的，但是生活中由于辐射、灰尘等很多不可避免的因素让我们不如愿，因此我们只能精心呵护其娇嫩的皮肤，方能实现我们“最初的梦想”。以上这些护肤保养的小窍门，你是否心动了呢？如果想肤白貌美，那就赶快行动起来吧！
