手机在现在已经成为了每一个人的必备品，因为现在是一个非常发达的时代，电子产品在大家的生活中扮演着非常重要的角色。不管是手机还是电脑，这些电子产品除了让大家的生活变得更加的顺利之外，同时还便利了大家的生活。但是这电子产品出来给大家带来这么多的好处之外，还影响到了大家的身体健康。比如说很多人在现在都出现了手机依赖症这样的一种症状，当然这样的一种症状究竟有哪些比较具体的表现呢？
1、视力模糊
长时间盯着手机屏幕容易导致视力模糊和干眼症。
2、没有安全感
发现自己的手机不在身边，就会不自觉的焦虑起来，并且感觉没有它都不知道该做什么，该往哪里去，生活都没了色彩。
3、频繁发短信
无论工作还是闲暇时，总爱使用手机频繁收发电子邮件或短信，甚至给近在身边的人发。
4、头痛
长时间使用手机会引起头痛、疲劳乏力，甚至会导致“老痴”（短时记忆丧失等）。
5、方向感差
还有很多的人基本上是到任何一个地方都离不开地图定位，不会记路。
6、手机放枕边
通过相关的研究还发现，经常性把自己的手机放在离自己的身体很近的地方，是非常容易让您入睡困难的，这样就会影响您的睡眠质量，从而影响工作质量。
7、总听见手机振动声
手机明明静音，有时甚至压根没带手机，却感觉它仿佛在响或振动，这就说明你已经因沉迷于手机而产生幻觉了。
8、上厕所带着手机
无论是上厕所还是进卧室，手机24小时不离身。
9、拇指病
长时间使用手机上网或发短信等，手指就会痉挛疼痛，医学上称为拇指腱鞘炎。
10、拍照晒美食
吃饭之前，必须先拍照上11、不喜欢眼神交流
总爱使用手机会导致人与人之间的眼神接触减少，甚至与他人目光接触时产生异样感。
12、与亲朋聚会减少
与亲朋3个月没聊天，只是通过社交网站了解对方一切情况。
尽管现在是一个非常发达的时代，但是为了大家的身体健康着想，建议大家在平时的时候尽量不要依赖这些电子产品，要养成一个非常健康的作息习惯，只有这样才能让大家的身体变得更加健康。同时对于电子产品来说的话，大家一定需要辩证的进行看待，只有这样才能让这些电子产品真正的帮助到大家的生活。
