调理
许多妈妈在产后注意不当，落下了四肢怕冷的毛病，只要天气有点变凉，就得赶紧多穿衣服来保暖，今天就给大家介绍一下如何用中医调理四肢怕冷的毛病。
中医认为，"产后百节空虚"，产后元气、津血俱伤，腠理疏松
产后10054 阅读
产后妈妈们会经历一段没有月经的时间，基本一般3个月之内都会恢复正常的。但是却有一部分妈妈们在产后月经不调了。产后月经不调的原因是什么?如何调理才不会发生这种状况呢?
一、产后月经失调是怎么一回事儿
1、由
产后10053 阅读
早产儿的身体都比较弱，需要我们加倍的护理，特别是在饮食这方面，一定得注意饮食的调理，这样可以让早产儿早日恢复到正常新生儿的健康情况。到底早产的饮食应该如何调理呢?
1、早产儿饮食——蛋白质： 成熟儿从母乳
早产儿10008 阅读
新妈在产后非常需要的一件法宝当然就是“坐月子食谱”。因为产后的新妈的身子都是非常虚弱的，除了在起居几日常护理方面需要特别注意意外，在饮食方面也是需要特别注意的。小编就给大家介绍两个营养丰富非常适合在做月子
产后10010 阅读
很多人误以为不孕是女性单方面的问题，其实男性也可能造成不孕，男性不孕怎么办，饮食调理是关键，这不是顺口溜，这是具有科学道理的食疗方;下面就给大家介绍十种治疗男性不孕的食疗方。
男性不孕食疗方：
男性10010 阅读
剖腹产后吃什么好？剖腹产后怎么调理呢？刚刚生完宝宝，新妈妈身体需要好好调理，产后头三天不能吃油腻的东西，一定要清淡，来看看如何安排产后一周饮食吧！
剖腹产后饮食调理
第
剖腹产10164 阅读
生活中不小心出现的意外，从医学观点来看在妊娠的任何时期施行人工方法终止妊娠总是违反生理规律影响女性健康的。很多人被迫人工流产，而无痛人流对人的损伤较大，那么在人工流产后一定要多注意身体，尤
女性10140 阅读
本文介绍鸡脚花生汤的做法，这款汤品不仅适合产妇食用，身体虚血气不足，家中的老人也很适合喝。下面一起来看看做法吧！
做法一
食材明细
鸡脚八个、花生半碗、姜一块、红枣十个、葱一段
产后10072 阅读
山药奶肉羹的制作材料：
主料：羊肉(瘦)500克,山药100克
辅料：牛奶100克
调料：盐2克,姜25克
山药奶肉羹的做法：
1.羊肉、生姜文火炖半日；
2.山药洗净，去皮，切片；
3.取
产后10041 阅读
原料：
大米、糯米、黑芝麻、枸杞。
做法：
1、糯米洗净提前泡几个小时;枸杞泡发备用;
2、坐锅水，水开后把大米、糯米和黑芝麻倒入，并搅拌至开锅，为的是不粘锅底;
3、水开
产后10044 阅读
黄蘑炖小鸡是一道非常适合妇女产后饮食应用的食品，做法并不难，有此需要的朋友就赶快学习一下吧!
食材：
主料：净小鸡1只，水发黄蘑、油菜各少许。
调料：盐、味精、花椒水、肉汤、姜块、葱
产后10083 阅读
葱油鲩鱼口味咸鲜入味，清爽适口，鱼肉鲜嫩，葱香浓郁，而且草鱼镇南关含有丰富的不饱和脂肪酸，对于血液循环有利，还含有硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，具有暖胃和中、平肝祛风、治痹、截疟、益肠明目
产后10057 阅读
刚生完小孩的女人，身子是最虚弱的时候，这时候选择好的进补方式给她们调理身体是最好的方法，以下这道清炖鳖汤就是专为刚生完孩子的女人定制的;一起来看看它的做法吧。
清炖鳖汤的材料
产后10078 阅读
黑豆鲫鱼汤具有补肾益脾、乌发明目、通乳养虚、祛湿利尿，降低胆固醇，防止便秘的功效，十分适合老年人、病后虚弱和孕、产妇饮用，以下就是关于它的做法介绍。
做法:
黑豆：大半碗、本地鲫鱼：两条
产后10179 阅读
黄芪为“补气诸药之最”，以补虚为主，常用于体衰日久、言语低弱、脉细无力者。乌鸡的营养远远高于普通鸡，药用和食疗作用，更是普通鸡所不能相比的，所以：黄芪炖乌鸡非常适合女性产后食用。
原料：
产后10123 阅读
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