相信现在很多的年轻人和小孩子都喜欢吃虾喝牛奶，但是关于这些方面的健康知识很多人还是有不太懂的，只是觉得好吃而已，现在的社会条件都非常的好所以人们也有优越的生活条件，现在也有很多人都注重补养自己的身体觉得吃得越多就越好，但是要多学会一些有效的保养的方法不能盲目的，现在很多小孩子早上都要喝牛奶而且人们除以聚餐的时候都要吃虾，那么你知道关于吃虾喝牛奶的知识吗？
虾的食疗价值
虾肉有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。
适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。
不管何种虾，都含有丰富的蛋白质，营养价值很高，其肉质和鱼一样松软，易消化，而且无腥味和骨刺。同时含有丰富的矿物质（如钙、磷、铁等），海虾还富含碘质，对人类的健康极有裨益。虾可食部分蛋白质占16～20%左右。
根据你的描述，建议不要进食牛奶，因为牛奶实属于凉性的食物，虾类属于海鲜类食物，因此不宜同食，以免虾类本身含中的微量元素产生变化引起不良反应。
多数海鲜食性属寒，喜食海鲜的人如果平时有饮用牛奶的习惯，应该注意延长两种食物食用时间的间隔，避免过度的肠胃负担。最好是吃海鲜后半小时到一小时后才可以喝牛奶。
因人而异，虾中的胆固醇会和牛奶中的蛋白质反应生成一种能危害人体的物质，进入血液中，阻碍血液的流通和消化吸收功能。意见建议：建议吃海鲜是不能喝牛奶吃水果的，这个至少间隔6小时以上才可以的
上面叙述了关于吃鱼虾和牛奶的一些内容，现在人们的生活条件都提高了也有很多人漫多非常注意保养自己的身体知道该怎么调养吃一些有营养的东西使我这些做法都是非常有利于自己身体的但是不能盲目地进去营养，对自己的饮食习惯要多加的注意合理的安排，这样才会有一个更好的身体，希望大家都健健康康的每天开心快乐每一天。
