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节后必吃八大刮油减肥食物

作者:小麦 时间:2014-06-03 10:47:31 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

1、茶

茶中带有很多的食物纤维,而食物纤维不可以被消化吸收,滞留在肚子里的时间长了,便会有很饱的觉得。茶中含有的维生素b21,是能将人体脂肪充足点燃并转换为能源的必要物质。云南省生产的沱茶,每日饮3杯,就可以使血液中的人体脂肪大幅度降低。

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