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酸奶里面加样宝 润肤抗衰老效果翻一倍

作者:立秋 时间:2014-09-29 17:37:06 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

酸奶里面加样宝 润肤抗衰老效果翻一倍(1)

专家指出,酸奶营养丰富,如果吃的时候加上点芝麻,则润肤抗老的功效更强。黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁等营养成分。其中丰富的维生素E,有很强的抗氧化活性,不但能减缓皮肤衰老,还能滋润皮肤。

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