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儿童天天吃蜂蜜好吗

作者：香米时间：2014-08-04 05:56:54 来源：大众养生网

1、蜂蜜可用于儿童贫血的治疗,且效果显著。蜂蜜常吃可提高血液中血红蛋白的含量,每日食用100克蜂蜜,分3次空腹服用,可治疗贫血。研究发现,用牛奶稀释的蜂蜜能更好地治疗儿童贫血。

2、蜂蜜有润肺的功效,可以清热解毒,有止咳的功效,可以用来治疗小儿肺炎、久咳。

3、蜂蜜对肝脏有保护作用,可以为肝脏代谢活动提供能量准备,可以刺激肝组织再生,起到修复损伤的作用。

4、蜂蜜能缓解神经紧张,促进睡眠,具有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等都可以调节神经系统,促进小儿睡眠。

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