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藕和海带真的能一起吃吗

是个神经 问:

这两天我的食欲不是很好,总是没什么胃口,尤其看了油腻的食物更不想吃了,我就总是让家人煮一点汤喝,最近家人总是用藕和海带一起煲汤,我担心这样搭配对身体不好,想了解一下藕和海带真的能一起吃吗?

2017-11-09 海带
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好!藕和海带可以一起吃,没有不良的反应,二者富含膳食纤维、矿物质碘、维生素等,具有健脾益气、降血压降血脂、凉血止血的作用。

2017-11-09

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