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海带降血压吗?

高血压真的是非常的可怕的,我家爷爷就患上了高血压,请问海带降血压吗?有什么平常吃的这些食物具有高血压的功效?

2017-03-13 高血压 海带

5个回答

临床护理师_付宝芳 - 河南省三甲医院、内科、外科、妇科、内分泌科多年临床经验。

你好!海带确实可以缓解心血管症状,但是并不能依靠这个来降低血压。还是要依靠药物治疗,任何降血压的饮食,保健品等等都不能代替正规的药物,一定要记住。

2017-03-13

营养师王喜萍 - 国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员;吉林省农产品质量安全学会 理事;吉林市营养学会 常务理事

您好!海带营养比较丰富,降压作用不强,建议经常吃芹菜,罗布麻煮水喝。

2017-03-14

营养师_白永明 - 国家二级公共营养师,擅长与从事多年的食疗工作,具有丰富的临床经验。

海带降压很好的,海带含有丰富蛋白质、糖类、褐藻胶、甘露醇、纤维素、多种维生素以及碘、钙、磷、铁等多种营养素。具有降血压、降低胆固醇、防止动脉硬化的作用。

2017-03-15

营养师_金昌盛 - 国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。食品研发创新大赛科技成果奖。

你好,从一定程度上说吃海带对降血压有一定的帮助,不过也不能完全依靠他去降血压,还是多注意药物治疗。平时注意自己的饮食习惯。

2017-03-15

薛庆鑫营养师 - 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员 今日头条作者

您好!血压高的人群在饮食上要格外注意,不到严重的时候不要吃降血压的药物。对于盐的摄入,尽量控制在每天4g以下,半啤酒盖。可以吃一些富含钾的香蕉、梨等。帮助降低血压,保钾排钠。

2017-03-16
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