不是很厉害的血压高能吃红枣吗
“我高血压很多年了但是不是很严重，医生说我有很多的东西都不可以吃，这样活着真的是太没劲了，不知道这样的身体状态能吃大枣吗？
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营养师王喜萍 - 国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员；吉林省农产品质量安全学会 理事；吉林市营养学会 常务理事
您好!大枣含糖类较多,高血压尽量少大枣,不要多吃,平时注意不要吃高盐,高脂肪,高糖类的食物,多吃蔬菜,水果(少吃含糖高的)注意多运动,体重控制不要超标.
2016-11-02